月単位のアーカイブ: 11月 2019

篠原歯科マガジン 2019年11月15日号 大人のむし歯

日本人のお口の健康に関する意識の高まりで、今の子どもたちのむし歯は年々減り続けています。一方で、30~40年前の子どもたちはほぼ全てがむし歯を経験している世代です。現在40代以上の大人世代ですね。 そんな大人世代のむし歯 [...]

篠原歯科マガジン 2019年11月1日号 メリハリ運動

秋は体を動かすのが気持ちのいい季節ですね。普段あまり体を動かすことのない人も、健康維持のため毎日の生活に運動を取り入れてみませんか。 「運動」といっても、動きの激しいスポーツに挑戦してみよう!というのではなく、しっかり筋 [...]